#微信看病卖药是假的#极度尿频完蛋了

已经持续三天了，从昨晚11点，到凌晨2点半，每隔半小时小便一次，晚上根本没喝这么多水，上了5，6次厕所，失眠，本来虚弱的身体更加虚弱了

我睡前四个小时就不敢喝一口了

身体伤的比较严重了，晚饭后建议就不要喝水了。只能说坚持戒色养生慢慢恢复了，加油吧兄弟！

做有氧运动对泌尿系统疾病恢复比较有帮助

早睡早起，保持生活作息规律，少吃荤多吃素不喝酒，饮食清淡，白天多运动锻炼身体，少使用电子产品，摒弃所有不良生活习惯，睡前少喝水，慢慢的会好起来的，加油吧，祝你早日恢复身心健康

好的谢谢师兄们

考虑前列腺炎，症状严重且持续建议去医院就医治疗，再配合戒色养生，白天可以有氧运动慢跑锻炼下，减轻尿频的症状

说白了你就是手淫伤肾气所以才会尿频的，和我之前一样你现在就是要好好戒色，戒色成功你就能恢复身体也不好尿频戒的好的话药都不用吃自己就能好，那就好好戒色吧，其实只要不是特别严重戒色也能恢复每天坚持学习戒色文章一天不要中断，每天坚持来戒色吧打卡学习，平时只要闲着就大声的念断念口诀，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之既无，一定要大声念能让自己听见，已我戒色10几年的经验告诉你口诀默念没效果为啥因为默念容易分神，就是念着念你跑去想别的事情了所以念了和白念一样，比如你看手机的时候也大声的念口诀我现在都是边打字边念口诀的，有时间就念，记住刚开始戒色欲望会比较大，所以不吃肉或者少少吃鸡蛋和肉不然很容易破戒，你吃肉或者鸡蛋一定要多年口诀或者多看文章不然特别容易欲火焚身破戒，加油

加油越戒越好，学习传统文化视频秦东魁老师，学习养生知识彭鑫博士，学习孔孟圣人思想论语，遵从圣贤教诲，学习书籍寿康宝鉴。