关于念头的一些问题

不知道各位师兄有没有一段时间心里一直有种骂人的声音，就是每次与其他人聊天也好，和家人聊天也是，总是控制不住自己在心理开骂，我知道这样不好，不过每次都控制不住，想着是不是以前太压抑自己的情绪了，不过以前是因为跟别人吵架才会心理骂街，现在却是自动的骂，这是不是戒色的一个阶段之一，现在身体已经在控遗了，基本上快一个月没遗 我在想是不是因为身体恢复所导致的，如果有师兄有过这样一段经历麻烦告诉我一下怎么解决

1.好好养生，早睡
2.适量运动.
3.学习前辈文章，读好书，儒释道经典
4.把自己的注意放到学习工作上，自己的人生理想奋斗上
5.多积德行善，发好心，说好话，做好事
6.每天写日记反省，
7.如果邪淫的念头重，可以每天保持持诵的日课
再接再厉加油

可以读一些修心修德的书

不遗精是最好的，坚持戒下去慢慢的会好起来的，加油吧，祝你早日恢复身心健康

修心，如果喜欢短视频请全部删掉一个不留，因为这就是黄，不用质疑，因为我质疑了7年，然后强戒是一天都没有戒的，凭意志力强忍欲望是一天都没有戒的，一天都没有，一天都没有，一天都没有，说三遍，想戒必须修心，必须修心，当然每个人都有自己的戒色方法就像衣服的尺寸一样你要自己去找适合你的，一定要有这个心态去找，而不是靠别人套用别人的方法，穿别人尺寸的衣服当然不会有什么大事，但是你一定会非常不舒服。重点 重点 重点 一定要自己去找然后去试戒色方法，每一个都要试，每一个都要试，每一个都要试，然后不能放弃。

这是自身负能量太重的结果。在每天学习戒色文章的同时，建议你学习中国经典，哲学等来开阔自己的心胸，消减负能量。还可以通过做力所能及的善事来增加正气。加油。

我是莫名奇妙对别人产生敌意

看看王凤仪言行录，

怨人是苦海

加油