第19天，今天欲望有点大

发表于前天 14:02

应该受昨天下午情绪的影响，导致昨晚脑子很乱，然后也很自责后悔消沉，戒色文章还有书都看不下，昨晚就感觉蠢蠢欲动了，加上这段时间每天都是失眠，今天起来感觉状态也是很差。看到诱惑没能及时断掉，反而心理面给自己找借口去看下，还好后面及时止住了。不知道是不是高峰期到了，但是又不太像，戒的这些天每天都会有一点点欲望或者想法但基本都被我马上断掉，今天的欲望比之前大些，但主要还是消沉情绪为主，还有就是很在意自己恢复情况导致的紧张等情绪，但没有很大的欲望，比如现在就没有一点欲望。