#微信看病卖药是假的#昨天遗精了

昨天遗精了，戒了四十天，是第三次，有没有梦我也记不清了，这次遗精感觉腿有点酸软，以前我是不会我有这情况的，难道戒了身体反而更差了吗

收拾遗精九大绝妙策略：
1.早睡早起（十点半睡五点半起），遗精大多发生在五点后
2.睡前固肾功睡后吉祥卧
3.晚上吃少睡前感到饿
4.晚上7点半后别喝水
5.多修心，祛除黄毒，看不净观，练断念
6.食：少肉多素
7.不要过劳，身体上，心理上都是
8.吃药，吃补品，虚不受补晚上相火妄动遗精
9.帮助同样有遗精问题的戒友，你会在遗精前醒来，助人即是助己！

加油
早睡早起，多运动，多读书，多做善事，努力奋斗

楼主，这个不好说。遗精是损耗，一定要控遗，平时注意避开遗精的因素，做固肾功、提肛功。不做好控遗，身体恢复是非常困难的！加油(ง •̀_•́)ง

你只需要戒不需要怀疑戒色给你的好处就行了只要一个月没遗三次以外就不用管他要想遗精时间长一点就可以每天行善忏悔断念口诀五百遍和戒色文章一天都不能落下晚上睡觉用固肾功和吉祥卧平时健身和养生这样就可以了

好的，安心戒就行了

准备做固肾功