戒色第35天。很明显戒色这段时间，气色变好了，生活也更规律了

发表于 2025-11-25 08:32:34

戒色第35天。很明显戒色这段时间，气色变好了，生活也更规律了，每天都知道自己干什么，很充实。虽然一些症状还存在，但也在逐渐好转。我觉得戒色虽然不太能夸张到可以逆天改命，但至少可以让你每天都感觉自己在前进，心情舒畅，不再堕落，这样就很好呀。

发表于 2025-11-25 08:33:32

加油

发表于 2025-11-25 08:34:12

加油戒，多学习戒色知识，提高觉悟，每天都要学习戒色知识，保持警惕性

发表于 2025-11-25 08:34:41

加油

发表于 2025-11-25 08:35:38

加油加油

发表于 2025-11-25 08:35:52

每天多看一下学习的文章，配合日行三善，孝顺父母，加大自己的正能量，早睡早起，清淡饮食，适当运动，不熬夜久坐刷短视频，行善积德，学会反观内心，把心中深处那XY的念头除掉，XY者身，心，气，运皆伤，百病丛生，而且危害远不止如此，要彻底认清危害。戒色的核心就是修心，修心也就是观心断念，要学会向内看，看住自己的念头，要学会做念头的主人，不要跟着念头跑。