【戒色心得】继昨天晚上和现在感悟

晚上还没睡着，现在凌晨两点半了。一开始聊天聊的比较久，后面不知道为什么欲望又有点上来了，和昨天晚上的情况差不多。本来想看会书的，但是还是打开了游戏。就是普通的踢球的游戏不含任何不良消息。刚刚打了几盘游戏，注意了一下注意力忙起来了，现在心情好多了，之前心里有点痒想看擦边，但是经过昨天晚上的同样的经历后我理智还是优势。打完游戏平复了一下心情后，回想一开始的欲望的火苗慢慢燃起的过程很后怕，还好马上转移注意力了让自己忙起来了。#戒色吧##戒色#

但是感觉得到还是暗漏了一点

虽然没有用手但是身体有点不由自主多多少少暗漏了一点

但是和破戒相比危害要小一点吧，打完游戏注意了一下注意力后现在比较困，回想起一开始的欲望的小火苗觉得比较害怕，继续加油

兄弟我没忍住和你一样每一次都是这样自己忍不住看擦边就破戒

不知道该怎么办了

多念断念口诀，念起不随，念起即觉，觉之即断，断之则无，帮助断念，防止被欲念勾引导致破戒

祝你早日戒除生活愉快

行善孝顺，百日筑基，远离邪淫

不可以靠强戒 强戒迟早有一天会破戒 还有 最好不要通过打游戏来转移注意力 即使现在转移了 但仍然很有可能破戒 一定要系统的学习戒色知识 认识sy危害 看看前辈们的惨痛经历 学会控制自己的念头 学会断念 这样才能在无聊时击败心魔 否则你会被打的一败涂地 毫无还手之力