再一次开始戒色

大一学生，暑假过后大二。在放假回家的最近一个星期，没有控制好自己，破了很多次戒。感觉身体都变虚弱了，每天都浑浑噩噩的。我好讨厌这种感觉，决定今天再次开始戒色。我的目标是开学前不破了(离开学还有一个月)。然后我打算做到每天看三十分钟戒色吧。

加油

我还给自己列了每日必做，用来充实每天的生活并提升自己。戒色期间我会把自己的心得体会放在这个帖子里。吧友们给的宝贵意见我也都会听的。大家一起加油，坚持戒色!

平时多来吧里学习，多学习戒S文章，学习的过程中记笔记是提高学习效率的利器，否则马虎敷衍看戒S文章收效甚微，加油！

加油兄弟，彻底戒除邪淫，大力行善平时做到修心断念，饮食清淡，作息规律，适当运动和做一些养生功法

我给你改一下每日必做：第一条改成每天看三十分钟《戒为良药》。
然后新增第8条，每天需要背诵断念口诀一小时

加油！你一定能成功的！

不能无聊贪玩，好吃懒做，这样必然破戒，要时刻让自己忙碌起来，学习对自己有用的知识

加油

建议看看戒为良药，但是假如没天能看30分钟戒色吧，其实也稳了，可以错开来看，一次性看30分钟坚持不了