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【成长记录】戒色第四天晚上打卡

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oneblade

发表于 2025-11-2 19:39:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

晚上还是半个小时固肾功 100个练肾补肝动作 10分钟站桩一遍八段锦但是今天还是睡觉晚了也是回来晚了必须要注意了加油早睡早起！

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hanchunyang

发表于 2025-11-2 19:39:57 | 显示全部楼层

不错持续坚持

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