戒色4年 对比图

第一张是2011年还没开始戒色时，第二张2017年间断戒了大半年，第三张是连续戒色4年1个月。还没恢复 ，我以前撸出了尿频尿急尿不尽，夏天狂出汗，社交恐惧症，坐车恐惧症，精神分裂症。
现在除了精神分裂症没好，其他都好转了。我会继续戒下去，大家一起加油。

加油，师兄

加油加油

分享的文件：戒为良药1~13…等2个文件
链接:m[有效] https://pan.baidu.com/s/1fZx8WmdjtCEwGh7o8_Mvng?pwd=33rx
提取码:33rx
（打开链接学习戒为良药）
拿起笔纸，记录下来，加油，记笔记学习戒色文章，一定要用纸笔写到笔记本上，戒色才能成功，专业戒色看戒为良药

年轻了好多，非常有精气神
。

加油 好好戒色

6

加油

早戒早好，兄弟们，等出了神经症就痛不欲生了

加油