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戒友牢骚圈

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戒学书院里面戒淫清凉集里内置1000条精华以下是我的摘录和体悟

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amumu 发表于 2025-10-22 10:47:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
day5日行一善之发布戒色文章
1.如果你只知道断意淫,对其它所有的坏念头放任不管,那么你根本无法彻底改变命运,或者说,你的改命势必会大打折扣。
2.沉迷手淫,你不是真正的快乐,你只是心魔的提线木偶!
3.小快感,亏大本!手淫带你走上不归路
4做一个不撸的人,这个要求并不高,从前,你就是一个不撸的人。
5.精养五脏,精养颜;撸伤五脏,撸毁脸。
6诱惑我的都是垃圾!念头起来就干掉!看破美色画皮,放下对臭皮囊的贪恋!
7世人都谓手淫爽,不知手淫废人深,狂撸滥泄成行尸,泪流满面悔恨迟。
8.丈夫自有冲天志,岂可滥撸成蛆虫?!
9.断念就是刺刀见红,这是你死我活的战斗。
10沉迷撸管的生活就是一坨屎!
11冲破撸管的茧,你就是最美的蝴蝶!
12.手淫引爆大苦!大苦还在后头!
13虎躯一泄,顿成鼠躯!
14做戒色特种兵,诛灭一切邪念!杀出戒色的黎明,杀尽心魔贼!谁敢横刀立马,唯我戒色猛将!
15觉察力就是念头的克星!强化觉察力,即可降伏心魔!
@我的体会:这里我补充一下,要觉察,然后如果有一些微妙感觉,比如邪念一下攻上来,感觉身体有暗漏什么的,此时坐的变站着,站着变走着,走着变跑着,来回变动,心魔强大吗?在于我们的行动,要做好
16我们知道,破戒的根源是心魔。如果没有心魔,就不会破戒。很显然一个手淫者要想戒除手淫,必须对心魔做出应对和处理
17戒色当以修心为根本。戒色不修心,如同舍本逐末,终会以失败告终。强忍,强戒,运动,跑步,俯卧撑,转移注意力,这些都是隔靴搔痒,无法战胜强大的心魔。
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jinger 发表于 2025-10-22 10:48:40 | 显示全部楼层
在最后我想说如果可以,我们可以拜佛,忏悔自己,这样我觉得挺好的,也确实能帮助我们戒色,如果你认为是迷信,那是你不了解,信佛需要建立正知正信,最近有一些进步,得益于拜佛的
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yiikoo 发表于 2025-10-22 10:48:59 | 显示全部楼层
加油加油
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zs1314 发表于 2025-10-22 10:49:28 | 显示全部楼层
兄弟,推荐读这本书,可以给你指导,非常好的一本书,里面还包含很多sy后遗症的恢复方法,相信会对你有很大帮助,以下是链接,可以复制到百度网盘转存,祝好!
https://pan.baidu.com/s/1Qem0V-QVOEkan-ALexAJhg
提取码:g3ac
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