关于戒色成功之百日筑基

发表于 2025-10-11 20:57:13

鄙人从初中第一次遗精之后就染上了sy的恶习。
刚开始的时候很刺激，完事后耳清目明，精神也很好，主要还是“刺激”。
到了高中就有些力不从心，只是轻度头晕，一周一次，到了大学就开始肆无忌弹了，开始上班更是放飞自我。
到了换了一次工作之后，我就感觉头晕越来越严重，腰子疼了受不了，进了医院检查——泌尿感染。好家伙——两万过后，腰子不疼了。
有了教训之后频率变少了，头也好多了，但大脑似乎养成了一种“色饥饿”——多巴胺上瘾。我开始每天听戒色书籍，寻找方法戒除色瘾。
终于我看到了一篇关于涩情引起各种后果的书籍，我强迫自己记下了所有病症，每当有欲望升级的时候，我就会在心里背诵这些病症后果，用恐惧和理性战胜欲望。
现在每当想起以前sy，都会觉得自己很愚蠢，连一个低等动物都不如（低等动物也不会如此寻找快乐）。有因必有果，现在的身体状况依然不容乐观，感觉折寿不少。不过我也不后悔，做了便是做了，以此为耻，再踏征途。