有师兄作亲想对治贪恋的师兄吗？对治贪恋需要学习几个方法呢？只

发表于 2025-9-29 22:14:37

作亲想和白骨观等都是辅助哪个好用都行，关键在于修心断念。平时要坚持学习戒色文章如戒为良药，不断提高觉悟清洗念头，纠正大脑中的错误观念和解决疑惑，勤加练习断念口诀。
推荐每天学习戒为良药（专业戒色书籍，里面详细介绍了色害，症状的由来，恢复方法，恢复过程中会遇到的问题和解决方法）网上就能搜到的，多做笔记加强吸收，学习提高觉悟，觉悟战胜心魔，一起加油。

发表于 2025-9-29 22:15:26

作亲想和白骨观等都是辅助哪个好用都行，关键在于修心断念。平时要坚持学习戒色文章如戒为良药，不断提高觉悟清洗念头，纠正大脑中的错误观念和解决疑惑，勤加练习断念口诀。
推荐每天学习戒为良药（专业戒色书籍，里面详细介绍了色害，症状的由来，恢复方法，恢复过程中会遇到的问题和解决方法）网上就能搜到的，多做笔记加强吸收，学习提高觉悟，觉悟战胜心魔，一起加油。

发表于 2025-9-29 22:16:01

看不净观图片修炼

发表于 2025-9-29 22:16:54

谢邀
不知道施主说的“贪恋”是不是“恋X癖”？如果是“恋X癖”的话，本人之前有很严重的“恋X癖”，后面采取睡觉一醒来念断念口诀的方法，大大减少了邪念的出现，具体做法就是醒来后第一件事，念500遍断念口诀“念起既断，念起不随，念起既觉，觉知既无”（我猜你现在肯定在想，500遍！太多了，没有时间去念，但我这里要告诉你，经过我亲自实践，500遍用点心，半个小时就可以念完！要是还是不想念，那就只有等后面症状出现，再来折磨你自己吧！！！），如果工作学习太忙实在抽不出时间，也要至少念200遍以上，不然一点效果都没有！！！另外，平时也可多做做“固肾功”，“固肾功”做法很简单，就差不多类似坐位体前屈，但主要感受大腿后侧和臀部的拉紧感，一天做一次，一次2分钟。
最后希望施主早日摆脱心魔！