打卡记录

戒色先修心加油

戒色需要强大的毅力和决心，是不容易的，正因为它不容易，才有它的价值。戒色需要你克服很多障碍，当你成功了，你的人生也将会焕然一新。
欲望来了即刻觉察，让它们像浮云一样飘走，不要被欲望控制住，不要让欲望成为“你”。
虚则亢，戒色一段时间，身体的欲望会恢复平衡。
多看善书净化思想（戒为良药、了凡四训、弟子规等），多做善事（义工、布施等），行善积德增加正能量，对戒色有如虎添翼的帮助。戒色贵在持之以恒，想要长久戒色重点在降低欲望，平时要少吃肉，尤其是晚上千万不要吃，一吃就容易精力旺盛破戒，短视频要少看，别赖床玩手机，尽量早睡早起，睡前念念fo可以减少yijing的概率，白天练练八部金刚功和八部长寿功。只要你肯看戒色文章。有决心有恒心。邪淫是能够戒掉的。实现生命的逆转。逆袭自己的人生。建议学习极为良药。微信里可以搜索直接阅读。

2.23-2.26

加油，我每天在打卡，念佛号，忏悔，做点善事，感觉业障在一点点消除，人生在慢慢好转