进吧戒色打卡第一天

止撸才能救回自己，才能高寿健康一辈子。

进吧后，
止撸第一天！

加油坚持下去

不要看黄，不要看擦边短视频软色情，不要意淫，不要想那些色色的东西，不要玩下体

加油！

不只是止.而是做出全新的改变.只是戒这一样.生活只是比不戒的时候好那么一点.甚至可能都没变.因为初衷就不多.戒色不单单是戒lu而是把你现在所有的坏的习气都改变了.成为一个全新的自己.告别那个颓废.逃避困难.浑浑噩噩.麻木的自己.可以去vz公众号下了解下戒色七部曲.相信对你会很有帮助

加油

嗯嗯师兄 坚持落实好戒色文章的学习 是可以越戒越好的 加油

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