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开贴记录改变

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julietk

发表于 2025-9-15 09:35:30 | 显示全部楼层 |阅读模式

刚才看见一个师兄因为sy已经离婚了，并且每天记录着改变，觉得挺好，所以准备效仿。
大家一起加油吧。
我建议如下：
1.每天有日课（回答问题，进贴吧逛逛，看看好的文章）
2.观音心咒（即可以练习观心断念，又可以清净内心）
3.运动（健身房撸铁，慢跑，固肾功）
4.看看秦东魁视频（邪淫危害，讲国学，讲了凡，讲夫妻和睦，讲孝顺父母）

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photoshop

发表于 2025-9-15 09:35:44 | 显示全部楼层

这些日课要每天坚持，不能有一天中断。

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charles

发表于 2025-9-15 09:36:40 | 显示全部楼层

加油师兄

”开贴记录改变

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dqhello

发表于 2025-9-15 09:37:08 | 显示全部楼层

第一天，打卡

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piiiq

发表于 2025-9-15 09:37:39 | 显示全部楼层

第二天打卡。

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muhao

发表于 2025-9-15 09:37:58 | 显示全部楼层

第三天，打卡

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wenyadi

发表于 2025-9-15 09:38:34 | 显示全部楼层

加油

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daiguozhong

发表于 2025-9-15 09:38:51 | 显示全部楼层

第四天，打卡

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wenhuakulv_2

发表于 2025-9-15 09:39:31 | 显示全部楼层

第五天，打卡

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feeliker

发表于 2025-9-15 09:39:55 | 显示全部楼层

加油

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