一直坚持看戒色

今天是173天了，每天看一两个小时戒色文章视频，一个抖音号全部关注戒色博主，每天吸收这些正能量，一天都不能停，停一天欲望就上来了

做好日课

随喜赞叹，坚持加油，戒为良药

贵在坚持，咱的日课要坚持，学习也是，多专注于当下贵在平凡，但是戒色是为了更好的生活呀，不要让自己觉得压抑，感觉到了压抑了要及时调整心态状态呀，一起加油呀

坚持每天学习 不能停，多做善事 行善积德  孝顺父母 ，可以使内心 增加正气  正气足了  内心邪念自然就少    二者缺一不可

继续加油！

加油

加油，你已经很棒了。每天学习都是在不断补充自己的正气，通过学习，不断提高觉悟和定力，有助于帮你洗掉脑子里的黄毒。

这样做是对的，戒色内容就要天天学习，养成习惯，就像洗脸刷牙一样，到时候自己的福报会越来越大