戒色如何学会等待？

个人感觉，状态都是有起有落的，怎么保持初心我觉得有两个办法。
1、给自己设定一个目标，比如：考编制、证书、赚多少钱、给父母买个什么东西等等，有目标才会有动力，才不会甘为下流，然后做一个计划，每天完成哪些任务，脚踏实地的去努力。
2、大力行善，不以善小而不为，《易经》中说过“积善之家必有余庆”。无论是捡起地上的垃圾，帮别人倒垃圾，扶起倒地的共享单车，帮家人分担家务，等等都可以，长期行善不仅带来正能量，还能开阔胸怀，让你变得更阳光，更自信。
加油吧！

坚持学习，戒色要有一个动力，你要知道自己为了什么而戒，我们戒色就是为了达到这个动力，当然，过程肯定是煎熬是漫长的，坚持戒色养生，加油！