大家好。问下大家长期严重失眠多梦去医院挂什么科好？

我最近上火又有点失眠，我就在中医院看的，选医生很重要，我选的那个医生是基层名老中医，实际工作经验丰富，也是我的福气，之前看专家一次挂号费都200，效果一般，这个医生挂号费就是普通医生的，效果不错，
我说的这是个人经验，供你参考，选基层起来的老中医。
肾精亏损严重就会伤到脑力，再严重一点就会得神经症（焦虑症、强迫症、抑郁症等），你自己知道自己是看黄撸管导致的，这种心理疾病是有身体失调的基础的，也就是身体失调影响到心理，这在西医那里是不会这样讲的，西医是脚痛医脚，可人得病就是一个整体性的问题，是相互关联的，说这些是要了解这个道理。
神经症的恢复起步一年，且彻底戒色+养生+适量运动，缺一不可，戒色难在断意银，所以要每天念口诀，养生与运动都重在持久，养生以作息、饮食规律，不熬夜久坐，可静坐站桩，运动以散步为主，身体较好跑步也不要过量，平时不要大汗淋漓，控制遗精频率也是很重要的。