上课的时候有性幻想

最近经常三天循环破戒，上课的时候有强烈的性幻想，有没有适合学生的方法

住校会好点

看戒为良药119季，学生党戒色专季，加油！

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建议读一下，戒为良药  后面几章中的：俞静意公遇灶神记。
男人要好好奋斗，博一番功名事业，不要总沉浸在女人裤裆里浪费精力
加油

执身不动，执心不起。觉受来了，看着它，然后慢慢的，心不要动，不要想任何关于色情、女人

最好的方法，欲望一来就断，觉之即无

远离擦边远离黄源，时间精力放在学习上运动上，平时来帮助鼓励戒友

学生党平时以学习为重，有空多孝顺父母，多锻炼身体，利用好寒暑假、周末时间，多培养自己的兴趣爱好，丰富自己的业余生活，不要把精力放在sy上

把戒色和生活联系起来，将心思与精力投入到学习中，保持一个积极的心态，坚持学习戒色文章，念起即断，不要给自己太多压力这是重点，可以去试试有氧运动，多和家人朋友在一起，加油！