好不容易戒了15天今天又破了求助各位前辈有什么方法可以压住心

修心固然重要
但是也不忽视客观环境的巨大影响
如果身处烦躁的闹市也能修行的好
那深山僻静之地的寺庙也就没有存在的必要了
想想看
如果没有随时随地联网的智能机
如果没有铺天盖地的黄色视频
如果没有可频繁独处的空间
你能这么轻易的不停破戒吗
所以自己营造一个利于戒色的客观环境很重要
怎么做呢？其中一点就是
平时独处时就用老年机  能接打电话就行了
所谓的不方便或许就是你为了放纵享乐 编造的一个谎言
对于戒色这事
你可以偷懒
可以耍滑
可以自欺欺人
结果从来不会陪你演戏

方法对了每个人都是可以戒掉的

欲望依靠化解不是压制，具体的你要多多学习还有去练习断念，可以看戒为良药学习戒色知识，戒不掉或者有什么问题可以私信我，加油！

告诉你一个重要有效的方法，先从吃饭开始，要少吃，最好能做到过午不食，不吃晚餐，你的欲望就会小很多。如能素食效果更好。因为饱暖思淫欲，不从这方面开始，想戒色是和很难的。