又破戒了，到底能不能戒掉了？啊？！

我去了，在培训的宾馆，同房间的出去了，我就来了一次。为什么为什么为什么忍不住，自己的时候为什么忍不住啊？应该是可以忍得住的啊！为什么忍不住啊？后悔。对不起父母。想给父母打电话承认我的错误，但是又不知道怎么开口。我决定，从现在开始，我就是一个非撸管者了。以非撸管者的行为行事！在路上！

一直要在路上。你很丑，知道吗？不要妄想有女生会喜欢你。妄想！

戒吧戒吧。不戒是艾斯比

可以戒掉，不过要自己去努力坚持学习戒色文章提高觉悟，顽固戒色意识，行善积德培养自己的正气,落实和行动起来，良好的生活规律有助戒色呀，现在夏季一定要做好视线管理呀，不聚焦，不停留，不回看，不看第二眼，多专注于当下，不可幻想，幻想必破加油

顶

在生活必须严格落实戒s十规，不断充实自己，净化肮脏思想，一起加油，永不放弃。

培训啥呢？

多学习戒色文章，多行善事，多孝顺父母，不断积攒正能量，加油吧，祝你早日恢复身心健康，

加油啦，师兄

冰冻三尺非一日之寒，破不可怕，怕的是不调整自己的状态，让自己这样一直破破戒戒下去。每一次戒都应该吸取之前的教训，不然之前破了也就破了，伤疤一好又忘了疼，下次又破，又反复循环，楼主如果不想跌入这种地狱，还需要加强学习