求各位大神，我好后悔

发表于 2025-7-10 14:44:06

我戒了5天了，我现在破戒了，看那些什么皆为良药，我感觉没有用，有没有什么更好的办法？

发表于 2025-7-10 14:45:04

戒不掉说明你潜意识认为撸这一次没啥关系，就是这一次次的撸才会让你的身体越来越糟糕，别人劝你是没用的，唯有自醒，不要等到各种症状爆发的时候才把你给打醒

发表于 2025-7-10 14:45:12

不要久坐不动，特别是别在床上，多多找点事做

发表于 2025-7-10 14:46:05

学习是唯一的出路加油

发表于 2025-7-10 14:46:29

一定要多行善，多运动，早睡早起，孝顺父母

发表于 2025-7-10 14:47:14

多做好事多帮助别人，积攒自己的正能量。可以试一试学佛

发表于 2025-7-10 14:47:43

来我戒色群，帮助你，

发表于 2025-7-10 14:47:54

看看秦东魁老师的视频吧

发表于 2025-7-10 14:48:45

心未静

发表于 2025-7-10 14:48:57

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