下大决心戒色，戒不掉就死

今天因为朋友发擦边视频破戒了 2 次，导致精神不振，吃饭没胃口，身体不舒服，身心疲惫，决定了下大决心戒色，会每天打卡记录，坚持来戒色吧学习，加油，这次戒不掉这辈子算是完了，风华正茂的年纪我不甘心。每天发图片记录自己的变化，这是刚破戒的我，已经手艺 6 年了眼睛已经完全没没精气神，脸型也变成这样，回头不晚从当下开始，加油！

远离这样的朋友吧，戒色第一条就是远邪。

第二条是节制上网。戒色相关每天看半小时以内就够了，最重要的是充实你的现实生活啊小弟。

建议你下载一个戒为良药每天坚持学习20分钟，买一个笔记本，把自己有感悟的句子

加油

一起加油，务必戒除邪淫恶习

浏览器下载戒学书院，学习戒者录，加油

一定要严格远离擦边黄源，坚持学习戒色文章提高觉悟才能降服心魔，平时也要少吃荤食也有利于减少欲望和身体恢复，凭什么你的人生要由淫魔决定？

多看精品贴认识危害下大决心戒除多学习从内心深处认识危害断绝一切擦边源不要看任何不好的东西多帮助吧友做正能量的事学习传统文化贴戒色不干胶宣传危害按各位师兄说的好的去尝试不适合自己的就慢慢找别的方法忏悔自己的过错

邪淫患者就是眼睛无神，你这个一眼就能看出来肾精亏损了，祝楼主早日戒除恶习，加油。