戒色第六天，之前破戒后为什么不拿镜子去户外

照照镜子，看看镜中的自己脸有多红，痤疮有多严重，35岁的人了真鳄，心，斯了。容易招惹小人，故意不拿正眼瞧你，令你难受至极。

邪淫的人耗损身体、前途黯淡
这是邪淫者最能亲身体会到的恶报。邪淫者，亏损精元，掏空身体，必定导致体弱多病，出现种种不如意事。如身体消瘦，皮肤粗糙，白发增多，掉发严重，腰酸背疼，手脚冰凉，畏寒怕冷，常出虚汗，呼吸不畅，视力下降，空乏无力，未老先衰，甚至恶病缠身，痛苦无极，烦恼无量，生不如死。所以，万不可邪淫!
色关不过，何谈前途？想在当今强手如林、机遇难得的社会里实现理想得靠体力、 脑力、努力与人品。犯邪淫者，体力与智力双线下降，萎靡不振，人品又低劣，何以安身立命？恐怕糊口都难，更别提什么前途了。所以，万不可邪淫!

加油每天练习断念口诀学习戒色

坚持戒色养生三个月左右，容貌会有明显的改善。期间要严格杜绝yy和熬夜久坐这些伤肾气的行为，少吃荤食也有利于减少欲望。

楼主您好！不必这么贬低自己！你一定要找回自信，只有你自己看得起自己，你的正面想法才能找回来，别人才有可能看得起你！平时可以多多学习传统文化善知识，从行孝行善开始做起，慢慢积累自己的自信和正念，然后不断为自己的目标奋斗，这样才有望越来越好！加油！

楼主，这些红斑是怎么引起的，我平时看镜子应该是光线不足，脸色暗沉，但有时到户外看镜子，就会发现鼻子和额头部分会红一片，是不是以前长痘后留下的痘印无法消除导致的

手淫多的人就变成老实巴交 木纳没有幽默感 的人木头人 老实本分 脑子不灵活 一跟劲 爱叫劲 如果一个人是学美术的他如果经常手淫画的画就苍白 死板 死气沉沉 没有活力 爱扣局部 画的画没有整体感 不生动
手淫的人再练习口才 再练习自信也很难变自信 口才也难变好 因为你缺乏物质基础
手淫的人理解能力差 语言表达能力差 说的尽是些老实的话 不会拒绝人 说话不着调 说话做事重复 而且脖子关节多动 不稳定 因为你憔悴 别人常叫你大叔 说话做事紧张 没有底气 气场很差 好好戒色，加油

敢于正视自己的人才是真的勇士  感谢分享  戒为良药  一起加油

加油加油，好好戒吧