师兄麻烦解答一下

总想穿丝袜和女性的衣服(打扮自己成女性)，我知道是恋物癖，但我一直控制住了(没实行)，脑子主要是被这种想法占据着，这种是意淫吗?有什么方法去掉这种想法吗？

你去看看这些衣服其实和你现在穿的衣服是一样的，都是化纤品，是用石油提炼的，你就知道很一般，没什么特别

感觉描述的不够详细。“总想穿丝袜和女性的衣服”，这样想了之后，下体有流前列腺液吗？
如果没流前列腺液，身体体感也没感觉做了减法，那不算意淫。
感觉您很奇怪，好像有戒过90天的经历，但问的问题很怪，字词也很有些小白的选用。

先自己诊断是不是意淫吧，如果不是意淫，并且心理性别认知没问题，考虑强迫症。
“有什么方法去掉这种想法”，落实戒色文章学习，“戒色觉悟+断念”断除。

如果是后天的原因形成的，那就正常戒色断念就可以了，时间长了，多巴胺回路就会稀疏。

戒色初心者的话，  给您两个提醒
1:一定要系统地学习戒色知识，否则一定失败，没有例外(统计概率太低)。可以先从《戒为良药》(初心者的话我推荐直接从戒为良药第50季开始往后看，140季看完后再从头开始查缺补漏)开始。
2:大概一个月左右的时候，会有第一个 欲望高峰期 ，要注意。度过第一个高峰期就算慢慢步入正轨了。

可以试试佛法的加持，如果感兴趣可以私聊我。
另外，也可以看看戒为良药101季——破解恋癖四利器
加油！

念头导致行为，断掉邪淫的念头就能控制住行为，每天练习口诀500遍，去看《戒为良药》，加油

改变自己想法

手淫导致肾精流失，最后都会伤大脑，必然出现头疼，头晕，腰疼。中医讲精生髓，髓生海。手淫导致肾精流失，肾精不够，脊髓就流下来，脊髓不够，脑髓就流下来。手淫危害巨大，废人无数，必须要戒。戒的前提是不看一切色情的东西，包括图片文字，视频小说电影还有色情游戏也不要玩。