慢前恢复过程中的疑问，请教师兄们

得慢前一年多了，症状严重，期间一直在吃中药西药中成药，加上规律作息，每天散步，症状有所恢复，有几个问题想请教师兄们
1，遗精的问题，只要久坐小腹gaowan都会有肿胀感，并且晚上就会遗精，吃药后有所缓解，但偶尔不注意又会遗精，不知该怎么办？（治疗一年多了，还是一久坐就有肿胀感➕晚上遗精）
2，能否针灸（针刺），因为身体比较瘦，生病后瘦了十来斤，175cm 104斤，不知道能不能接受针灸（针刺）治疗？
3，能否艾灸，有的医生说慢前可以艾灸，有的说不能，自己倒是有艾灸的一套工具，也可以自己在家艾灸，买了一本 马氏温灸 学着自己治疗，不知是否可以？（去中医院看过，医生诊断是湿热下注）
4，无法自控，都知道是邪淫，还是忍不住看黄破戒，戒色一年半以来破了七次（遗精很多次，数不清了），控制不住自己

遗精治疗一年多都只是微微改善说明药并不对症，身体虚弱不适合针灸。艾灸很好，可以补虚，艾灸时间不要太长。戒色只能靠自己的努力了。

当然可以艾灸，破戒说明自身觉悟还是太低了，坚持学习戒色文章提高自己的觉悟，觉悟上去了戒色天数自然就上去了

吃药的时候千万不要破戒，上补下泄，永远也治不好。平时多学习戒色文章，不要强戒，没事也可以看一些国学书籍，都是可以的，每天抽空适当锻炼身体，跑步对前列腺炎的恢复有好处，遗精的话，可以每天做固肾功

遗精问题，在这里我推荐你一定要做固肾功，关键是找准拉伸感！循序渐进不要猛打猛冲。
撸管问题，我建议你
1.减少独处，特别是一个人晚上躺床的时候，无聊的时候，你想想自己那些时候最容易看黄撸管，学会避免就好了。
2.后期一定要学会观心！记住一句话
念头控制行为！不怕念起就怕觉迟！

加油

yj天敌就是Yy，特别是前期精关不固时，再YY，很容易遗精，其次就是饮食清淡，适量运动，不熬夜久坐，过辣过咸的食物也容易YJ.，针灸可以试试看的，可以扩通气血，但你身体太虚弱，还是得戒色养生，真正把全身的气血养起来，加油。

感谢大家的理解和指导，我会朝着这个方向努力的。

学习戒为良药，必须戒色，戒意淫，不然恢复不了