17天遗精

一定不能放弃戒色！坚持住，戒色是一生的功课，不泄为补，每一次，对身体都有消耗和损伤！
一直没有恢复，一方面，是伤的太深了，还有，可能生活习惯不是很好。
需要杜绝熬夜，杜绝烟酒，杜绝嗔恨，不能总发脾气，或者玩暴力游戏等，都会影响戒色效果

没事的，继续戒色

每个月只要控制在三次以内就可以了，如果做到一个月一次或者两个月一次那就更好了加油