戒色是生活的一部分，也是最重要的一部分

这几天找了个工作，是销售，虽说中午才上班，但是大多时候下班也晚，十一点左右，周六周日甚至到了十二点，每天下班回到家一两点才睡觉，胃本来就不好，熬夜还损害精气，不利于身体恢复，甚至连戒色文章都来不及学习，空闲时间念头跑出，邪淫来犯，最终破戒，现在已经辞职，找个上白班的活，一切一不伤害身体为准，并且一定要挤出时间加强学习，不可耽误

加油

做好时间管理 积极养生运动锻炼修心 不熬夜不久坐

好好戒加油

加油吧，尽量还是不要熬夜，戒色是一部分，养生又是另一部分