请问下这个正气值多久能到一百

最近白头发变少了，果然戒色有助于恢复身体健康

好好戒就是了，别太在意这些

你再戒个两个月 就到一百了 关键是不能太多次遗精

这个值就是起激励作用的，更重要的是实质。好好戒色养生，有非常大的作用，要继续加油戒除哦！

另外，建议你现在必须要求自己不能再看一切h，遇到不良诱惑第一时间就要避开，然后推荐你读这本书，可以给你指导，能帮你化解欲望，非常好的一本书，里面还包含很多sy后遗症的恢复方法，相信会对你有很大帮助，以下是链接，祝好！如果觉得还有疑问，还可向我提问，看到就会回复。
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多会儿能100不知道，坚持戒下去迟早会到的，到时候你会得到大喜乐，一切都会变得光明，你也会得到重生。加油吧！

好好戒色，加油

坚持戒就好。

戒友戒色是一辈子的事情！夫妻才是正yin，而且夫妻生活也有有所节制，欲强则毁！syyy是属于不正常的行为，属于邪yin！我们本不应该有此行为！7 8十年代会有这种行为吗？后来h源泛滥！开始带歪了，h源没人看，怎么赚钱？还有所谓的男ke医院！syyy伤身败德！我个人认为跟吸du没什么区别！h赌du，黄排第一位！这肯定是根据的！

加油，加油，加油。坚持下去。