去年9.2-今年3.20戒200天破了后接连破，开贴重新开始

3.20破了后到昨天5.8连续破了8次，不行，不能这样下去了

第一天，重新出发

加油！

主动远离所有黄源，包括擦边
主动学习戒色文章
加油！

总结原因，失败不可怕，可怕的是永远跌倒在同一个坑里

能坚持到200天也是不容易

总结破戒原因，坚持学习戒色文章加强练习断念口诀来提升觉悟，要想保持良好的戒色状态就要坚持学习戒色知识，严格落实好戒色十规，不管戒多久警惕的螺丝不能松，加油！

认真练习断念，把断念水平提高了戒色的状态才会稳定下来，不然戒破戒破的戒色的信心都没了

一定要找到自己的短板，然后改正。水桶装多少水，在于最短的那块木板。多看戒色文章，提高觉悟，增加戒色专业知识。戒色=觉悟高加警惕强。加油！

好好反省总结破戒原因，不要强戒盲戒，戒色的神力来源于学习，给自己定下戒色日课，坚持学习戒为良药不中断，坚持练习断念十六字口诀，每天五百遍，这样才能不断的洗刷自己的黄脑，早睡早起，养生锻炼。