大家有没有紧张性头痛神经性头痛的恢复了的

十个月了 头部很多时间都在闷痛钝痛 这种痛说大不大说小不小 不知道怎么解决 现在戒了170天了

戒友你好，你先把初代吧主飞翔的《戒为良药》看完，一切答案都在里面。《戒为良药》是戒S吧前辈们的经验总结，而且这书是打基础的，如整本书不能吸收透彻，后面的戒S注定失败。可以边读边做笔记（把对你有用的东西用笔记的形式记下来，之后温故而知新）。身和心的恢复是一个过程不能急，加油！注：此书为免费的公益书，网上可搜到。

顶

可以去正规医院看看医生，加油戒除邪淫，从心上戒除，多修心，忏悔改过，孝敬父母，行善积德，学习宣传戒色，读佛经，放生，培养内心正气，正气足，邪不可侵，加油

顶

推荐看看山西小院这个纪录片。可以在学为明明德网站上观看。诚心推荐。

你这170天有没有严格戒色养生？

多看戒为良药

多听戒为良药

楼主你好，继续坚持戒色养生，可以到医院照一个头部CT，有病及时治疗，没事自己也就放心了，彻底的远离黄源，多来戒色吧并并帮助戒友，行善布施，孝敬父母，坚持锻炼，早睡早起，把心思用在正道上面，持之以恒的坚持下去，人生会越来越好的，加油