戒色心态如何恢复（只讲实际可行的

沦为戒油子，戒色心态越来越差，经常是两面三刀，唉，咋办呀

好好戒色，不要想太多。
断念：止念为静，无念生定；念起不随，念去不留。
附言：我觉得你们把戒色搞得太复杂，以至于越来越难戒。戒色就是戒色，例如犯错改正就行，就是这么简单。

状态是需要时间恢复的，你天天想这想那又怎么会恢复呢

修心 学佛

学习戒为良药科学戒色

对自己一定要狠。
严于律己，宽以待人。

要学会断念，做到念起即断、念起不随，建议去微信工作号学习戒为良药132季。

其实最好提振戒色心态的办法，就是每天学习戒为良药，背诵断念口诀（念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无）。

1。戒油子的根本缺陷就是实战太差，理论脱离实践，夸夸其谈，但是实际上自己很多事都没有做到。行动是通向成功的唯一路径，做到才能得到。
2。无论你学了多少，领悟了多少，最后都看实战那一下念头上来了你到底能不能断掉，那一下不行，就注定会失败。所以断念是绝对的唯一核心，必须狠练，你学了再多，最后都要内化为自己的意识，在实战中能真正用出来。
总得来说，重视断念，实战第一。
如果，你连学习都没有做到，那根本算不上戒油子，学习提高觉悟，觉悟降伏心魔，不学习永远不可能戒掉❗️