调养身心～

不怕大家笑话 鄙人今年17 已有5年sy史了 只恨年少无知 现已戒色159天 继续加油！
每天仍然担心自己早泄 虽然也不知道是不是 非常烦躁到晚上睡不着 没有过性生活
却依然担心
遗精的问题也逐渐恢复 但前列腺液容易出来依然没有解决 感觉每天都在想这些事 一直反复焦虑
如果睡前状态好的话 是会有晨勃的 如果睡前陷入一个焦虑的状态 早上就没有晨勃

中间破戒过一次 不然都半年了

恢复是有很多指标的，多学习戒为良药，各方面知识都要了解才会彻底走出来，一百多天不易啊，不能放松，不能再掉进去了

加油

其实戒色到目前为止 最直观的感受就是 做梦少了 晨勃的话 我不好评价 因为没戒之前我都每天有晨勃 我现在也是有晨勃的
感觉这东西跟心态还是有关系 我也常常因为心态不好 陷入焦虑

刚js两个月的时候 遗精并没有多严重 但是到第三个月 变得非常频繁  甚至有两个月遗精11次 但是现在好多了 甚至有时候会一晚上遗精两次

戒色除了本身成瘾 还有一大难点就是心态

趁着年轻赶紧戒了，一次都不能破，坚持戒下去只有戒才有可能好起来一起加油

坚持戒，会慢慢恢复的

坚持戒！