两个月了，继续努力

发表于 2025-6-2 12:59:24

症状：腰疼、耳鸣、脾胃虚弱、黑眼圈、酒糟鼻、尿频、尿不尽，早泄，精神萎靡、气短气虚
回复情况：腰疼消失，精神比较饱满有较大的改善，酒糟鼻内敛（以前这个时候症状就开始浮现了，现在没有），，黑圆圈有所改善，还需要时间。耳鸣减轻了许多，声音小了。其他症状还需要更多时间来恢复。
运用方法：JS加运动，饮食和睡眠接下来会继续调整。
栉风沐雨三百天，
外修筋骨内修仙，
一朝得偿真我道，
逍遥御风天地间。