5月21日，距考研213天

其实靠别人监督的话可能还是比较差劲的，如果真想监督，师兄可以去加入一些群体。现在还是有很多介绍群的，所以说您可以去了解咨询加入，然后这边也推荐您一个gzh，戒除不良行为，里面有录音，有会议，也有相关的群，有大群也有小群。这个就根据个人的一些想法可以去了解或者去参与。然后师兄也不要太过于妄自菲薄，不要感觉自己意志力太薄弱，看不起自己之类的。 因为看您的等级应该也是刚接触戒色不久，所以各方面不管是觉悟还是实力，可能都比较薄弱，所以会出现一些失败很正常，但是只要我们努力的去学习，去练习，去稳定自己，去强大自己，那么肯定能够越走越远。所以不要想太多，现在要做的就是行动起来，剩下的交给时间。加油

加油戒除邪淫，从心上戒除，多修心，忏悔改过，孝敬父母，行善积德，学习宣传戒色，读佛经，放生，培养内心正气，正气足，邪不可侵，加油

加油

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