戒色之后出现的一些问题

戒色第60天了，我不知道为什么我会出现做任何事情都感觉没意思，对任何事情都提不起兴趣。有时在做某些事时，做到一半会感到有些烦躁。包括我之前喜欢吃零食，喜欢打游戏。现在打游戏吃零食都感觉不快乐了。当然也有好的一面，至少我现在脑子不会每天都想着那些色情的东西了。

有可能是戒断反应，不要慌，坚持戒色养生，过几天就好了

内心不充足，不踏实，可以去了解一下传统文化，找到自己生活的方式和意义

这是因为，你之前把色当成了一个很重要的事情，多去帮助别人，孝尽父母，提升自己的正能量，净化心灵，通过这些自己会越来越好的

加油，找到自己的兴趣爱好

有可能是症状反复期，也可能是最近气候波动，转季，季节性的情绪不平稳，也可能和你养生，各方各面有关，自查一下

肾虚就是这张，对外界事物无精打采，整个世界都是灰色的，这是阳气不足的表现，好好戒色养生养足肾气，到时候又是生龙活虎，生活又充满热情。另外戒色后不要打游戏，打游戏久视影响身体恢复，也不利于戒色，根据经验游戏戒不掉戒到一定天数就会破戒。

我也有这样的时期，主要就是身体激素分泌不足，导致没有动力。是身体在调整的信号，坚持下去，慢慢就恢复正常了。

可能是戒断反应

警惕无聊破戒，坚持戒会改善的