白发好多什么时候能恢复

白发一般多久能恢复黑发啊

今年21醒悟了

楼主你好，建议看下戒为良药头发季。恢复有一个过程的。

加油加油

不好说，先彻底禁欲一段时间

白发可以吃点黑色的食物，如果是遗传的，是很恢复的

兄弟最好的办法就是自我疗愈，建议可以看看《当下的力量》，需要也可以加好友交流，坚持就是胜利，感恩，加油！

坚持戒色＋养生，总有一天会好起来的，一起加油

找对方法还是很好养的，我之前头顶都白了，现在养的黑黑的了

我十年前白发非常多，十年后现在35岁反而白发少了很多，中途断断续续戒，撸得很少。最近戒到160天了，每天抄月光如来咒10遍，养成了有规律的作息。