45天遗精了

刷视频看到一个性暗示的视频，结果梦中忽然想起导致自己遗精了
我是不是破戒了

加油，不要灰心，相信自己可以的，一两个月遗精一次很正常，对身体没有影响。

加油。不算破戒，不过以后最好不要回忆有关hs的东西，不然很容易破戒

遗精不算破戒，但是频繁遗精也是很伤身体的，平时尽量避免掉这些黄色的东西，及时断掉，多学习戒色文章提高自己的觉悟，觉悟上去了，欲望来袭时才能立于不败之地，做身体真正的主人