15岁手淫，今年32岁了

发表于 2025-5-10 18:30:47

上初中开始接触网吧，刚开始只是打游戏，后来知道小说，开始沉迷看小说，小说里多少都一点黄色擦边的内容，小说网站都有一点黄色广告，不知道什么时候知道有黄色网站，就这样不知不觉沉沦下去了，18岁出来打工有钱了买了手机，那就更是肆无忌惮了，一个月连续手淫走路都是轻飘飘的，人整天无精打采没有精神，蹲厕所蹲的腿都是抖的，看医生医生说我是缺钙拿了两瓶钙片吃吃就好了，年少无知，少不更事，呵呵。20岁上夜班天天浏览黄色小说，天天都有前列腺流出每天都在幻想中度过，误信他人冷热水可以锻炼生殖器，又是在反复刺激，开始出现硬度不够了，即使这样依然天天沉迷在幻想中，沉迷在黄色小说中，沉迷在地狱的深渊中。#欲望##心魔#

发表于 2025-5-10 18:31:18

首先你已经意识到问题所在了，然后你还在看着不该看的视频，想着不该想的东西。还继续这样下去就会LU成废人，32岁恢复能力肯定跟不上10多岁20岁出头的年轻人，32岁都是结婚生子，打拼事业的年级。你还不赶紧想着赶紧戒掉。去听听戒为良药吧。你会有所感悟，每天至少看几篇JS文章。删除所有H资源，戒个1 2年你会好很多。

发表于 2025-5-10 18:31:25

加油

发表于 2025-5-10 18:31:39

相信你可以戒除恶习的，加油师兄加油！

发表于 2025-5-10 18:32:39

嗯。把看小说的时间，拿去多看因果故事。
多看因果故事，每天看，长期看，形成条件反射性的以因果看待世界的习惯。
搞清楚千奇百怪的不幸的人生是怎么来的。那样你就可以放下，很多对于人生来说是无益的伤害性的东西。
记住，人是健忘的动物。
这里推荐一个公众号知因识果，里面收集的都是各种类型的因果故事。
义胜欲。尤其是欲望起来的时候，看几个因果故事，可以消解欲望。