戒了一年多

十几年手艺历史，开始阴虚盗汗，怕热但不怕冷，后来慢慢出现脾胃问题，睡眠问题，人也开始焦虑烦躁，yw出现后，出现阳虚症状，自己也乱吃好几年药，结果不但没效果还天天上火，去年开始看中医，说实话遇到过好几个庸医，后开在当地一个私人中医馆，调理的，他会诊结论是，肝郁脾虚，寒湿，心脾虚，阴阳两虚，肾精亏虚。第一个月没给我开壮阳的只开的调肝郁，补脾去寒湿，养心的，加上禁欲，睡眠从一开始一晚醒三次变成一次，第二个月基本可以连续睡七个小时，后面开始在基础方剂上加补肾的，第二个月中间有晨勃，第三个月神精衰弱症状缓解很多，但是还是腰凉。
个人的一点建议吧，如果去公立中医院看，开始不要挂专家科，他们根本不好好看的，专家科忙的要死，去一两分钟就跟助手给你开药，很不负责，第二就是如果肾精亏虚严重，靠禁欲是补不回来的，必须靠药物配合，第三就是不要盲目补肾，大部分yw都和心脾肝，这三个脏器有关，找准自己病因，按步骤调理，肝脾出问题，吃补药只会上火，补不进去的。最后祝所有戒友早日上岸吧

昨天破戒了，真的我想去死了

其实症状不是很严重的话不影响生活的话，好好戒色，饮食清淡，会慢慢恢复的，要做好长久战的准备，不泄为补。

师兄，喝中药喝了多久？

我整整吃了的两年中药，

坚持戒色下去，一起加油

随喜

加油吧，坚持，一起努力

加油

恭喜兄