戒251天，就在刚刚破戒

今天欲望极其强烈，应该说近几天欲望都很强，今天看h用手了，没有自责，反而感觉该释放一下了，戒那么久真的对身体好吗

你思想的防线应该在很早之前就已经开始松动了，平时学习不够，也没有下定大的决心，保持长久的警惕

当你产生这种做法和想法的时候，你就已经在连续破戒的边缘了，对身体好不好你自己戒了这么久应该比任何人都清楚

女色只是空

加油戒吧，师兄，不要等症状满身了在戒

加油

请问你平时坚持断念嘛，做好视线管理呀，真可惜呀，戒了这么多天，我们要吸取经验教训，重头再来吧，不要气馁继续加油✊

不能强戒，一定要学习戒色知识，好好戒色，记住戒色是一辈子的事，一辈子的事，不戒会死，不戒会死，不戒会死，真的这么严重，不要以为我说严重了

你戒色意志动摇了，想想自己是为什么而戒的，是什么症状逼迫自己戒色的，不能因为身体的恢复就放松警惕，戒色如逆水行舟不进则退，你现在的状态很危险，第一次破戒你可能觉得没什么，一旦你对戒色产生怀疑，将会再度陷入怪圈。

戒色是为了把精力用在有用的地方，为了面对之后生活奋斗。