4.30戒色文章分享

你还是会身体很差，你可以不手淫，你可以不看片，但是你心里还是色色的。所以你的身体还是无法完全恢复，你的身体还是会一直虚弱下去，你的阳萎和早泄还是没有办法治好。所以你的婚姻和爱情的问题还是没有办法解决掉，你还是要一直单身下去，因为你的内心还是很色。所以你的身体还是有漏，还是一直要漏掉精气神，所以你的精神状态，再过多少年都还是一样的状态。所以你没有足够的身体状况和精神状况来成就自己的事业，所以你还是要接受破财的事情的发生，所以你还是一样要接受贫穷地位低贱的现实状况。而且这些状况将要陪伴你一辈子，也就是说你一辈子也是这种半废的状态。根本原因就是因为你思想还是不健康，你的思想还是在茅坑里面，你的思想装的还是粪便，你不想走出这个思想范围，你也走不出这个思想范围。所以很多人戒掉手淫一段时间，还是很绝望，为什么？戒掉了，生活还是跟以前一样，没有很大的改变，所以各位想想，你就要一辈子这样半废的度过吗？你的色心还不死，你还不放下这些东西吗？如果还放不下，那么只有随你们自己了。第二，你戒色心的后果：你的思想里面就不会只存在这些色情的东西，试想一个有成就的男人，哪个不是胸怀大志，志在四方，哪个会整天围绕在这些事情的问题上。试问一个长的漂亮，又有条件的女的，怎么可能会嫁给一个淫荡好色之徒，一个女的怎么会看上这样的男的？所以你戒掉了色心，那么你的思维就更宽广了，不会变的那么低下狭隘。那么时间久了，慢慢的身体的正气自然就生出来了，心里不好色，就不会有漏，就不会漏掉自己的精气神。身体慢慢的就会恢复有正气，阳气，身体状况就可以好起来，慢慢变回强壮的身体。思维和思想也越来越清楚，头脑也变得灵活，口才各个方面都是优秀的，眼睛清澈，四肢强壮有力。当这些都恢复好以后，这个男的就可以干出一番事业，就可以变得开始富有，变得有钱有地位。那么阳萎和早泄同样也可以治好，那么就可以过正常的夫妻生活，这种优秀的男的，哪个优秀的女孩不喜欢，哪个女孩不想嫁个这样的男的？那么一辈子也是荣华富贵，妻子又可以娶到一个漂亮贤惠的女孩，钱财地位人际关系各个方面都不差！第三、对比和总结可以严肃的告诉各位，上面的两种情况都是一辈子，破戒的人一辈子可能就是破戒，永远处于那种沉浮的状态，不要说指望用其他什么方法来壮阳，来恢复。比如有人补肾的药草什么的，但是你还是有漏，你进的没有漏的多，所以你还是空空的，试想下，一个有漏洞的碗，你往里面不停的灌水，但是有用吗。一时可能会有用，但是你能够灌满一世吗?你能够一辈子这样往下灌吗?一旦你不灌，那么就又要开始漏，漏光为止，因为始终有那么一个大洞。那么这个大洞是什么?就是你那颗好色之心，圣者是无漏的。也许以前没有手淫过的人可以不考虑这些复杂深层次的问题，但是手淫过的兄弟朋友，你就不得不考虑这个问题。你的漏洞已经无遮拦的完完全全敞开了，每一分钟，每一秒钟都在漏，漏的是什么?漏的就是你的精气神，也就是精力，气力，神识。精气神是什么？精气神是生命运转的源动力，是一个人命好不好的标志，是一个人福报的衡量。什么是福报，福报就是你的生命的品质的高低，比如你有没有钱，工作环境，生活环境，你的身体好坏，你的房子的好坏，你的吃喝穿住用行全部的全部的。人都是利益衡量的动物，哪方面的利益大，人就选择哪方面的行为，以前大家不认识色心的巨大危害，所以会做出破戒的行为。当今天分析完以后，我们因为色情所失去的，和我们因为戒掉色情所得到的，哪个利益更大呢?但是不管哪个利益更大，这些都是你一辈子要去承担或者说是享受的。一个真正的女人喜欢的是一个真正的男人，一个真正的女人选择男人的标准，肯定是要能够给他带来安全感的男人。包括身体要健康，要能够提供财物保证，要能够保护她自己和自己的孩子。不要说现在的女人现实，要是自己的男人不会挣钱，请问她和自己的孩子靠什么能够存活下来?一个手淫撸管的男的能够给一个女的提供这些最基本的保障吗?恐怕连自己的生存和生活都无法保障吧，怎么去保障保护身边的亲人!?你，戒不戒，是影响你一辈子的事情。色情所带给你的快乐，和色情所带给你的痛苦，请你要衡量下，为了一时的快乐而带来长期的伤痛真的划的来吗。色情所剥夺掉你的一切，自己去算一算又有多少。想想你心灵戒色以后，带给你的一切的一切是多么的美好。戒色，是心灵的戒色，不光是戒掉手淫，也是恢复心灵的健康正常，心灵不再出现那些肮脏不健康的内容!这才是真正的戒色。但是戒掉戒不掉，关键在于你自己的一个心灵的简单的选择，而不是克制不克制，压抑不压抑，会克制会压抑只是你还没有做出坚定的选择而已。兄弟们，自己选择吧。心一回头马上上岸，邪淫的坏处多的数不胜数，各位想必已经深有体会了。最后，希望大家看完今天的文章之后能够有所收获，并以此为戒，继续努力坚持戒色到底。
祝愿大家早日戒色成功，重获属于自己的美好幸福生活，你我共勉之，感恩，加油

精满不思欲

加油

顶

加油加油加油
二十多年历史戒邪淫的经验，总结下面9条，每条都很重要。
1、彻底戒黄戒擦边，卸载视频app擦边app等，禁一切邪淫环境和邪人。最好戒手机。
2、禁意淫，意淫来了早发现念起即觉觉之即无，念起不随(需要练习)
3、读圣贤书，用孝弟忠信礼义廉耻等正能量充斥内心洗刷大脑。
4、大力忏悔，改过，有缘分可以拜佛忏悔。
5、大力孝顺长辈、行善，提升正气，非常重要。(行善很多种，例如可以宣传邪淫危害，对戒除邪淫正当机)
6、有缘分可以求地藏菩萨戒邪淫、诵楞严咒等等，效果极佳
7、学养生调理对消除欲望也很重要，有些人是虚亢。
8、尽量少吃肉不吃葱蒜，晚上尽量少吃。
9、经常思考人体不干净，屎尿脓痰腥淋屁各种臭充斥，死后鼓胀恶臭发黑流恶臭水。
以上9条每条都很重要，坚持坚持再坚持，希望世界没有邪淫。

1、不要熬夜，晚上23点后最好进入睡眠状态，休息好，养足精神是身体恢复的基础。早起的人，远比熬夜的人可怕。记住：能早睡就早睡。
2、抖音、快手、微博、B站、虎牙、斗鱼等少看，尽量不看，如果这些东西不是你谋生手段的话。即使你在这些上面学习某些内容，但是最后，你会发现，这些东西对你来说弊大于利，甚至容易麻木自己，逐渐丧失目标和动力。
3、适当运动，锻炼身体，提高身体素质、身体耐性，是拥有一个健康身体的根本。推荐:跑步、慢跑、配合力量的训练。关键词：动而有节，勤而不过，长期坚持。
4、运动过后，不要喝冷饮，不要冲冷水澡，不要吹风扇。运动后喝冷饮容易造成脾虚。
5、不是所有人都适合运动，有些身体特别虚弱的人，需要静养，或先以柔和的运动为主，比如：打太极，八段锦。
6、日常饮食，肥甘厚腻之品少吃，饮食要有所节制，生冷、寒凉的东西例如冰镇水，冰镇饮料、雪糕等少吃，切勿贪凉。过于油腻、油炸的食物也要少吃，奶茶、牛奶、蛋糕等属于肥甘厚腻之品。容易上火的人，辛辣刺激性的食物例如辣椒、蒜等要少吃。
7、思考自己会频繁手淫的深层次原因。今天看黄了，破戒了，今天看短视频里小姐姐破戒了。原因是看黄，看小姐姐了，这只是表面原因。思想决定着行为，看黄，刷短视频是行为，破戒是作为这个行为的果存在的，因是在于自己的思想、精神层面。
8、明确自己当下能做什么，能做好什么，自己当下能力范围的边界在哪里。然后再去思考怎么做，做好当下的事情即可，不要胡思乱想，总是想一些还未发生的事情。
9、心急吃不了热豆腐，没有能一蹴而就的事情。戒色也好、恢复身体也好，都需要时间的积累，需要自己长期的坚持。
10、破戒以后，及时调整好心态，愧疚固是徒劳，自责亦属无用。破戒后如果心态崩溃，那么破戒造成的心理影响要远大于身体的影响。
11、不是所有的事情都有其固定的一套方法，有的时候就是逼着自己去做或者不做。例如，有的戒友问我怎么能戒掉手机？怎么能戒掉熬夜等问题。这些事情没有什么方法，无非是到点了，告诉自己必须放下手中的事情，然后上床睡觉。不要因为所有的事情，都有一个什么方法可以遵循。适当的做出一些符合客观实际的“反人性”行为，是成功的一个必要条件。
12、不要对自己正在做的事情，毫无察觉。明确自己此时此刻在做什么事情。例如，自己在看直播时，刷短视频时，要在心里提醒自己：我此时在做什么，并且正在做的事情可能会给自己带来什么样的结果。
13、第12条与第11条相结合。察觉自己此时正在做的事情之后，强迫自己去做对自己有利的事情。我打开了B站，我在心里告诉自己，我在看B站，继续看下去的话，我可能会破戒，所以此时我在心里提醒自己：我现在应该立刻关掉B站了。
14、什么阶段做什么事情。该搞学业的时候不要想着怎么玩，该谈女朋友的年纪，不要自己偷摸的撸。
15、对自己清楚的认知，知道自己的缺点在哪里，然后想办法提升自己。拆解小目标，量化极限，给自己制定一个切实可行的方法、步骤。没有目标的生活和没有计划的日子只能无时无刻不在为眼下的问题所焦虑。
16、保持良好的心态，心情平和。人在悲观、消极的状态下，发生在你身上的事情也会不顺利。心情舒畅时，你的运气也会非常好。恰当的自我认知和对已发生事情的合理认识，是良好心态的重要组成部分。
17、健康的身体，充足的精神，是一切的基础，是革命的本钱。

学习圣贤教育，劝人受戒行善；
孝顺父母家人，配合养生锻炼；
戒杀放生吃素，助印善书佛书。