戒se口诀

发表于 2025-4-27 14:05:53

吧友们，戒se口诀有哪些啊？能不能直接在评论区留下来啊？我真找不到
”戒se口诀

发表于 2025-4-27 14:06:29

看起来楼主不经常上网

发表于 2025-4-27 14:07:29

你说的是断念口诀吗？
念起即断,念起不随,念起即觉,觉之既无

发表于 2025-4-27 14:08:12

只有断念口诀，上面的师兄已经告诉你了，没有戒色口诀

发表于 2025-4-27 14:08:17

口诀是告诉你怎么做，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无，告诉你察觉才能消灭念头，像什么俯卧撑转移注意力啥的，治标不治本不到不得已的时候不要用

发表于 2025-4-27 14:08:40

念起即断，念起不随，念起即觉，觉之既无。具体念法在《戒为良药》132季有。

发表于 2025-4-27 14:09:00

建议看看戒为良药（里面的戒色方法仅供参考），多看看吧主推荐里面的帖子

发表于 2025-4-27 14:09:19

跟你说了你会用吗？你还没学会走就想跑，我的建议是你去看《戒为良药》，你如果认真看每天一章或者二章，在看贴吧20分钟，这些天你都不会破戒，看着看着就会看到断念口诀那里，这是一个学习的过程，先让你彻底的认识色害，学习理论知识，清理黄毒，重新构建大脑的思想，慢慢自然就会学会断念了

发表于 2025-4-27 14:10:16

断念口诀：念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无
多去看看戒为良药有很多相关的知识点

发表于 2025-4-27 14:11:11

反观内心，念念念决

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