戒色后的几天连续遗精是戒断反应吗

师兄们好，我刚接色开始，今年34岁，戒色三天了，遗精两次，感觉很恐怖，是戒色反应吗，属于正常吗，我很担心这下去身体不好恢复，太恐怖，望有经验的师兄救救我

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频遗的解决方法：十段锦中的双手攀足固肾腰。

要想控遗，确实得下功夫，尤其第四条。

邪淫的人耗损身体、前途黯淡
这是邪淫者最能亲身体会到的恶报。邪淫者，亏损精元，掏空身体，必定导致体弱多病，出现种种不如意事。如身体消瘦，皮肤粗糙，白发增多，掉发严重，腰酸背疼，手脚冰凉，畏寒怕冷，常出虚汗，呼吸不畅，视力下降，空乏无力，未老先衰，甚至恶病缠身，痛苦无极，烦恼无量，生不如死。所以，万不可邪淫!
色关不过，何谈前途？想在当今强手如林、机遇难得的社会里实现理想得靠体力、 脑力、努力与人品。犯邪淫者，体力与智力双线下降，萎靡不振，人品又低劣，何以安身立命？恐怕糊口都难，更别提什么前途了。所以，万不可邪淫!

遗精一个月 3 次内正常的。
2.一部分孩子，彻底戒除 sy 后，一到六个月内都没有遗精，这是很幸福的 事，因为精关稳固，这是最好的。
3.有部分孩子戒除后一个月内会有遗精，但一个月在 3 次内，那也是很正常 的，可放心。
4.有部分孩子，戒除的前一个月遗精 4 到 6 次的样子，下个月或下下个月就 自动减少到一个月 3 次内，那也是好的。
5.有小部分孩子，戒除的前半年一直都遗精多，每个月都超过 6 次，但逐渐 自动好了。这是很侥幸的好，但也真心恭喜!能好就是好事啊。
6.另有小部分孩子，则遗精多的问题就是不肯好，这成了恶性循环，身体恢 复相对也慢。
前 4 条或类似前 4 条情况的孩子，那可放心，你的一切都可接受，是很好的
.一般的遗精问题确实是自己能好的。但一定要真诚忏悔，紧守身心戒律， 恒久力行善的根本结合去做，这样恢复的情况才能更好的。
注意，网络戒色、正能量贴吧就是行善改过的道场，步步去做，效果就在的。
强调:戒除以后出现短暂的遗精过多的情况是正常的，不要恐慌，自动能
好的，并且大部分遗精问题是一定自动恢复的!

有很多因素会造成遗精，尽量避免！贴吧里可以找到那些因素！睡觉保持吉祥卧，平时做固肾功，控制遗精！

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饮食清单点，然后固肾功+吉祥卧

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