戒色第一天（破戒）

。。。我谴责我自己

总结经验教训，继续加油
最推荐的就是戒为liang药，可以说把戒se的方方面面都包括了。
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没事，失败乃成功之母，多加学习戒色文章，坚持自律，一定会戒掉的

没事不要过分自责，但一定要分析破解的原因，然后制定新的戒色计划，重新开始。加油！

多在这方面行善，福德能压住yw

破解了才能积累经验   有经验了才能战胜心魔  同时还要学习增加自己知识  把你的保刀变得锋利一点

加油

加油，刚开始戒色一定要大量学习戒色知识

加油！祝你早日恢复身心健康

控制念头，脑控制手，修心是关键之关键。