戒色第111天！

发表于 2025-4-25 07:33:00

戒色第111天！今天周末睡了个懒觉，不过精神状态好很多，喝了中医大夫开的封髓丹，感觉身体也好了很多

发表于 2025-4-25 07:33:05

戒色和养生应该双管齐下，多看看《伤精与养精之道》

发表于 2025-4-25 07:33:55

师兄，戒色100天，脑力，思维能力，思考能力，学习效率有没有显著变化，能不能详细说说，这对我非常重要，谢谢您！

发表于 2025-4-25 07:34:55

居安思危，坚持学习戒色，不能洋洋自得，掉以轻心。

发表于 2025-4-25 07:35:22

加油，继续坚持下去会更好，祝你早日恢复身心健康

发表于 2025-4-25 07:36:02

加油

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