老是yy怎么办？

发表于 2025-4-23 13:35:06

昨天我以前的女同学联系我，说清明节一起出去玩，我们现在都已经大学毕业了，而且已经好久没联系了。昨天说一起去爬山，并在那里玩两天。看到这个，我立刻就yy了起来，脑子里全是那种画面。。。昨天才第二天啊，昨天下午也差一点破，早上刚醒的时候，脑子也全是那种东西，真是越破戒邪念在脑海里越猛烈。

发表于 2025-4-23 13:35:37

清明节玩异性

发表于 2025-4-23 13:36:07

正常人都是扫墓祭祖，踏青游玩，到咱们这种就是满脑sy，sq是真该死啊

发表于 2025-4-23 13:36:29

断念

发表于 2025-4-23 13:37:28

多修持不净观，搭配练习观心断念，这是对治yy的王炸组合。平时也要尽量避免容易勾起欲望的诱因，比如喝酒吃荤、沉迷网游、接触黄源、熬夜久坐等等，这些诱因断掉了，yy也会淡很多。

发表于 2025-4-23 13:38:05

坚持学习提高警惕加油！

发表于 2025-4-23 13:38:37

发表于 2025-4-23 13:38:43

我是得病了就看你们，定力不行就怨不得环境和人为和人，那都是自己不受考验，自己贪婪了

发表于 2025-4-23 13:39:18

一看就没看戒S文章的

发表于 2025-4-23 13:40:02

你都知道问题出在哪里了，那你就赶紧努力改变自己的想法，多学习，做好断念

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