今年20身心早已掏空

今年20，过度放纵，导致现在只要过度放纵就会腰痛一段时间，疼痛难忍一种生不如死的感觉，一弯腰就痛，睡觉也痛，放板直也痛

有没有可能你这个叫肾结石

多学习戒色养生知识，提高各方面的觉悟，最后才能彻底战胜邪淫，综合提高自己的思想境界，不学习只会一破再破，下一次大决心，掌握好方法

《在最美的年华，撸出最猥琐的自己》
风华荏苒，撸蹉跎
泄掉青春，泄掉所有的朝气
泄掉理想，泄掉所有的斗志
站在镜子前的人，
只是一具猥琐的躯壳
双眼无神，眼神空洞
这还是原来那个你吗
原来的你
犹如一泓清泉
让人心生欢喜
现在的你，龌龊不堪
浑身散发着邪淫的气息
实在令人厌恶
撸管让你失去了最宝贵的清纯之气
撸管让你充满了负能量
撸管就是你人生的大难
韶华易逝 撸憔悴
最美的年华
眼神应该是纯净的
笑容应该是无邪的
心地应该是善良的
好好珍惜最美的年华
不要在最美的年华
撸出最猥琐的自己
拿什么去祭奠你， 我撸逝的青春
我会以自己的经历告诫下一代的孩子
让手远离淫， 用手去行善！
摘录自《戒为良药》作者飞翔

戒烟戒酒戒色 早睡早起 多做善事 孝顺父母 培养身体正气阳气 提高自身免疫力 祝大家早日能回到正常人的生活

这个年龄戒掉可以养好，二十岁就这样，这真的是一种悲哀。

你20岁就这样  你身体底子薄 更得发大决心戒除

加油戒，多了解危害，现在已经有症状更得好好戒，坚持念断念口诀，多看戒为良药，不要看黄看黄必破，不要看擦边球

青春，正是人生的美好时光。楼主一定要早点戒除邪淫！这个年纪在不认真戒，想想过个10年，你的身体又会是怎样！

你现在20不戒色，25更要命