断断续续我还是没有完成大学戒撸的目标

在连续借了12天后，昨天白天就有看h的欲望，到了晚上就一发不可收拾，果然在10分钟前破戒了。都已经在准备考研了，而我还在邪淫，8个月后怎么样我可能已经预料到了，我不甘心8个月后留下遗憾，再此立贴，8个月之内不破戒。争取8个月之后不再邪y。

说实话，八个月不破戒是很难的，你可以转换一下目标师兄，比如坚持八个月不中断戒色知识的学习。断念➕学习，双管齐下才能戒得更好

戒掉神力来于学习，要每天坚持学习才行的，落实戒色十规

我已经戒色9个月20天，焕然新生，发了贴一起学习一起加油兄弟

坚持学习戒色文章戒为良药提高觉悟警惕性，强戒盲戒注定失败，做好戒色十规，改掉坏习惯，尤其玩游戏看直播

你要总结的破戒的原因，记录下来每天看提醒自己，比如你这次是因为欲望的念头上来，没有断除，断念做的不好，那么你就要加强断念，在比如你是因为不学习戒色知识，而导致破戒的，你就要学习戒色知识，不然还会破戒。还有戒色一定要把所有的黄色信息，擦边球，yy，女se，断除删除干净，否则你还会因此而破戒的。

平时有认真学习戒色文章吗？你自己说要戒八个月，你依靠什么呢？靠决心毅力吗？如果光有决心毅力就能戒色，那你大学戒色的目标怎么还没完成？
戒色必须要认真学习戒色文章，有所感悟，知道自己哪方面做的不好，去改正。当你改正很多歌错误时，就能戒色成功了

每天再忙花30分钟看看戒色文章，这对你坚持8个月有很大帮助。

加油兄弟，以后会越来越好的