戒色四年，没犯一次

自己跟欲念摸爬滚打好多年，学了经典，把欲念戒掉了，自己得到了清凉，却忘记了各位师兄还在水深火热之中，苦于戒了犯，犯了戒，没有得力的方法能让自己彻底解决苦恼。

自己实在惭愧，今天就把我能成功戒色的方法告诉给大家，希望大家也能切身执行，离苦得乐。
其实我几年来变化挺大的，大家应该可以看得出来，很多人说我跟换了一个人一样。我之前的文章发出来后也有戒友找到我，跟我交流戒色遇到的困难问题，我才发现，原来大家竟然有这么多问题。
我以前没有说过，现在说下我以前放纵时候的情况吧，也供大家做个比较：
以前我很多时候都不是自己可以控制得住的，有强烈的念头让自己去放纵、看这些不良的画面，当时却还觉得津津有味。
那时候身体也越来越差，晚上睡不着，一定要熬到半夜才能睡，有一点动静都听得非常清楚，心里特别容易烦躁，小小的事情都觉得烦得不得了，欲念厉害到什么程度，可想而知有多厉害。
那现在呢?戒色四年了，没有犯过一次，我自己也怕说大话，但是感觉欲念基本没有了，为什么?因为没有欲念的念头啊，我不确定是否还有潜藏的。

身体恢复了，以前有尿的时候憋不住，可能前列腺有问题，现在也好了。脸上身上也有肉了，胖了起来。头脑也清醒了，常常心静如水，仍有妄念，但比以前要少得多的多，遇到事情也有智慧去处理了，以前自己寡言少语，往往见到人紧张、不会说话，现在也不怕人了等等，非常多的好处。
戒色➕414558698

那我是怎么做到的?我是凭自己的力量做到的吗?当然不!我没有那个能力，真的。那我到底是如何能做到这么大的改变?方法很简单，就是读诵传统经典，要心念，不仅仅是口念。我们受欲念心也是苦恼啊，只要你能专一念诵经典就能得到解脱!请各位戒友一定不要小看这篇文字，就是断除欲念的最佳方法。每天用传统的经典浇灌，你就会发现自己的欲念心火越来越小，最终不再受此苦恼，能像我一样，能有这么大的改变，让所有都相信经典是真实不虚改造人生的力量!各位戒友可以随意转发我的帖子，而不必担心任何问题，人生如同一场梦，我之前走错了路，幸遇经典改造人生，也希望能通过自己的事情，现身说法，帮助各位戒友一起战胜欲望，做自己的主人，让我们共同踏上这条康庄大道，勇往直前!

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念诵经典指的是什么

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